Wat is lichaamsacne en wie wordt erdoor getroffen?

Lichaamsacne is een ondergediagnosticeerde aandoening, die veel minder bestudeerd is dan acne in het gezicht. Volgens bestaande studies heeft 50% van de adolescenten met gezichtsacne ook acne op het lichaam. Lichaamsacne kan mensen van alle leeftijden treffen. Mannen lijken vaker getroffen te worden dan vrouwen.

Welke delen van het lichaam worden getroffen door lichaamsacne?

Lichaamsacne kan verschillende zones aantasten. Ze komt voornamelijk voor op de bovenrug (52%), het decolleté (30%), de onderrug (22%), de schouders en bovenarmen (16%) en ook de hals (8%). De specifieke kenmerken van de huid in deze zones maken lichaamsacne anders dan gezichtsacne en vaak moeilijker te behandelen:

  • Dikkere huid
  • Bepaalde zones hebben meer talgklieren die meer talg produceren
  • Meer transpiratie
  • Wrijving door kleding die de letsels kan verergeren

Wat zijn de symptomen van lichaamsacne?

De tekenen van lichaamsacne zijn zeer vergelijkbaar met die van gezichtsacne: witte puntjes, mee-eters, papels, pustels en microcysten. Men kan ook licht verheven, rode en pijnlijke inflammatoire letsels waarnemen, evenals verstopte poriën zonder ontsteking. Net als bij gezichtsacne is de impact op de levenskwaliteit aanzienlijk en kan dit leiden tot een verminderd zelfbeeld, vooral wanneer zowel het gezicht als het lichaam aangetast zijn. 50% van de betrokken personen geeft aan zich ongemakkelijk te voelen en minder zelfvertrouwen te hebben in sociale relaties. Lichaamsacne kan fysieke en psychologische klachten veroorzaken, met een gevoel van stigmatisering, het vermijden van sociale interacties en soms zelfs depressie.

Wat zijn de oorzaken van acne op de rug en borst?

  • Overmatige talgproductie, soms gelinkt aan hormonale veranderingen (puberteit, zwangerschap, stress) of een genetische aanleg
  • Hyperkeratinisatie (overproductie van huidcellen) die leidt tot een verdikking van de huid en verstopping van de poriën
  • Proliferatie van bacteriën (Cutibacterium acnes) die verantwoordelijk zijn voor opstoten
  • Ontsteking

Andere factoren kunnen lichaamsacne verergeren: genetica, ongeschikte cosmetische producten, bepaalde geneesmiddelen, een voeding rijk aan suikers, blootstelling aan UV-stralen, overmatig zweten, onvoldoende of onaangepaste hygiëne.

Welke soorten lichaamsacne bestaan er?

Mechanische acne

Mechanische acne wordt veroorzaakt door herhaalde wrijving van kleding of sportuitrusting tegen de huid. De wrijving in combinatie met transpiratie, vooral bij niet-ademende materialen, kan roodheid en inflammatoire puistjes veroorzaken.

  • Voorhoofd, hoofd, kin en hals bij het dragen van een helm (voetbal, fietsen, skateboarden, hockey…)
  • Schouders en rug door de schouderbanden van een rugzak (wandelen, trekking…)
  • Rug, schouders en decolleté bij langdurig dragen van synthetische sportkleding (dans, gymnastiek…)

Cosmetische acne

Cosmetische acne ontstaat door het gebruik van producten die de poriën verstoppen. Dit kan gaan om bepaalde haarproducten (shampoo, conditioner, stylingproducten met oliën of siliconen), slecht afgespoelde douchegels, te occlusieve hydraterende balsems of lichaamsmake-up. Ze uit zich in een reeks kleine puistjes op de betrokken zone.

Overmatige transpiratie (hyperhidrose)

Transpiratie is normaal, maar wanneer ze overmatig is, kan ze leiden tot een ophoping van onzuiverheden (zweet, make-up, vervuiling, dode huidcellen). Bacteriën vermenigvuldigen zich, poriën raken verstopt en er kunnen acneletsels ontstaan. Lichamelijke inspanning op zich veroorzaakt geen acne, maar de ophoping van zweet kan de bacteriële proliferatie bevorderen.

 

Hoe kan je acne op de rug of borst voorkomen en behandelen?

Uitlokkende factoren vermijden

  • Stress beheersen (meditatie, ademhaling, sport)
  • Comedogene cosmetische producten vermijden
  • De huid beschermen tegen de zon met een aangepaste bescherming
  • De suikerinname beperken
  • Ademende sportkleding kiezen en deze regelmatig wassen
  • Petten, mutsen en haarbanden wassen
  • Een aangepaste bescherming gebruiken voor uitrusting die in contact komt met de huid

Producten gebruiken die geschikt zijn voor lichaamsacne

Aanbevolen ingrediënten

  • Salicylzuur: keratolytisch exfoliërend, maakt de poriën vrij, reguleert talg, antibacterieel, ontstekingsremmend en antioxidant.
  • Niacinamide (vitamine B3): kalmeert, reguleert talg, beperkt ontstekingen en bacteriële proliferatie.
  • Zinkgluconaat: ontstekingsremmend, antibacterieel, talgregulerend en herstellend, goed verdragen zelfs door gevoelige huid.

Topische behandelingen

BIODERMA heeft Sébium Kerato+ Body ontwikkeld, een 360° spray die gemakkelijk aan te brengen is op alle zones van het lichaam. Het werkt op puistjes, vlekjes en roodheid en kalmeert de huid onmiddellijk en langdurig. Klinisch getest, goed verdragen vanaf de puberteit, behaalt het een Yuka-score van 93/100. ’s Ochtends en ’s avonds aanbrengen op een gereinigde huid met Sébium Gel moussant actif of Sébium Gel moussant. Niet-kleverige, niet-vette formule die snel wordt opgenomen.

Orale behandelingen

Als aanvulling op topische oplossingen kunnen orale behandelingen zoals antibiotica of isotretinoïne door een arts worden voorgeschreven.

Wanneer een dermatoloog raadplegen?

Het wordt aanbevolen om eerst je levensstijl aan te passen en een gerichte huidverzorgingsroutine te volgen. Als er na meerdere weken geen verbetering optreedt, raadpleeg dan je arts of een dermatoloog.

Sébium SÉBIUM KERATO+ BODY

3-in-1 verzachtende body spray: anti-onzuiverheden, anti-roodheden en anti-littekens. Voor acnegevoelige huid (rug, borst, schouders).

Acnegevoelige huid

Sébium Gel moussant

Zuiverende cleanser die zacht reinigt. Verwijdert onzuiverheden, houdt glimmen onder controle.

Gemengde tot vette huid

Sébium SÉBIUM GEL MOUSSANT ECO-RECHARGE

De milde zuiverende reiniger. Verwijdert onzuiverheden en controleert glans.

Gemengde tot vette huid