Hoe zorg je ervoor dat je acnebehandeling optimaal werkt?

We zouden natuurlijk allemaal wel een mirakeloplossing of een magisch recept willen dat onmiddellijk werkt tegen acne…

Deze huidaandoening heeft verschillende dimensies en therapietrouw is een eerste prioriteit om ze te genezen. Dat betekent dat je de aanbevelingen van je arts tot op de letter moet opvolgen en zowel de verzorgingsroutine tegen acne als eventuele voedingsadviezen moet naleven en vooral, dat je niet mag opgeven!

De behandeling strikt volgen, verstandig omspringen met de zon, geduld hebben zonder aan je puistjes te prutsen… Hieronder enkele tips die je best dagelijks volgt om zo snel mogelijk van je puistjes af te geraken.

Strikte naleving van de behandeling

Om van acne af te komen, moet je je in de eerste plaats heel gedisciplineerd aan je behandeling houden.

Let op: acnebehandelingen werken niet van bij de eerste toepassing. Je moet geduld oefenen.

Heb je momenten van twijfel, blijf dan voor ogen houden dat de resultaten sneller zichtbaar worden als je je dagelijks programma correct volgt: hygiëne aangepast aan de acnegevoelige huid + behandeling 's morgens en 's avonds.

Hoe lang duurt het voor een acnebehandeling effect heeft? Afhankelijk van de persoon en het type acne, is meestal na 4 tot 6 weken een duidelijke verbetering te zien.

Pas op voor de zon met acne

Op korte termijn droogt de zon puistjes uit, maar pas op voor het rebound effect!

Het is waar dat de zon puistjes uitdroogt (ontstekingsremmend effect) en imperfecties minder zichtbaar worden onder je bruin kleurtje... Je huid ziet er dan zuiverder en gladder uit.

Maar de zon werkt op langere termijn juist puistjes (of mee-eters) in de hand door een verdikking van de hoornlaag te veroorzaken, waardoor cellen en talg in de talgklierfollikel worden vastgehouden.

De toename van het aantal mee-eters leidt onvermijdelijk tot meer puistjes zodra je bruin kleurtje verdwijnt.

Om dit rebound effect en onaangename verrassingen te voorkomen wanneer je terugkomt van vakantie, moet je je huid regelmatig beschermen met een specifiek zonneproduct met SPF30. Gebruik ook niet-vette sprays of vloeibare texturen voor de vette of acnegevoelige huid.

Zit niet aan je puistjes te prutsen

Hoe meer je je puistjes aanraakt, hoe meer je de ontsteking verergert (toename van het aantal en het volume van de rode puistjes), hoe pustuleuzer de puistjes kunnen worden (rode puistjes krijgen een wit kopje dat vol zit met pus) en hoe groter het risico op littekenvorming.

Soms is het enige wat je moet doen, je huid met rust laten om uiteindelijk minder puistjes te hebben...